Hey,
Ik denk er zo over:
Taekwondo en kickboksen zijn 2 totaal verschillende sporten. Ze hebben alle 2 een ander doel. Kijk:
Als je taekwondo goed beheerst, is er geen kwacht voor nodig, de techniek levert de kracht, de snelheid levert de kracht. Taekwondo draait dus puur om snelheid en techniek, de rest komt vanzelf.
Kickboksen is weer iets heel anders. Daarbij draait het om kracht, spieren, incaserings-vermogen, en uithoudings vermogen. Bij kickboksen train je voor kracht, doorzettings vermogen, en een klein beetje techniek.
Dus om die 2 te combineren, dat gaat bijna niet. bij de een train je voor lenigheid en techniek en snelheid en bij de ander train je voor kracht, pure kracht. En dat gaat niet samen omdat:
Bij kracht je spieren dik worden, sterk, heel stug. Bij lenigheid moeten de spieren juist lang zijn, soepel, etc. Dat ga je dus nooit voor elkaar krijgen.
Snap je een beetje?
Groetjes,
Stefan van Verk
Gele band Taekwondo